Вы уже неплохо отдохнули, теперь пора взяться за дело. Хотя, конечно, и не хочется. Но ничего не поделаешь – вам срочно нужно активно заняться спортом, иначе в скором времени вы заметите столь нежелательное прибавление веса. А ведь вы отлично знаете, как трудно избавиться от лишних килограммов, особенно если они «поселились» на животе или бедрах. Обязательно включите в тренировку упражнения для пресса, чтобы нанести жиру упреждающий удар! |