Диета - это хорошо, но не стоит сидеть на ней постоянно. Не отказывайтесь от пирожного, калорийного десерта или бокала шампанского во время намечающейся в эти выходные вечеринки. Ведь, согласитесь, если постоянно совершать подвиги, для которых требуются колоссальные волевые усилия, и при этом не получать вознаграждение, то желание проявлять героизм очень быстро пропадает. |