На ближайшие несколько дней вам стоит сделать перерыв в интенсивных занятиях спортом. Дайте себе возможность немного отдохнуть и не беспокойтесь: за неделю вы вряд ли наберете лишний вес. Потратьте освободившееся от тренировок время на встречи и прогулки с друзьями, которых давным-давно не видели. Также неплохо было бы пройтись по магазинам и обновить парфюм. |