Вы снова совсем забросили занятия спортом или уделяете им недостаточно времени? А ведь за новогодним столом придется позволить себе излишества в еде. Чтобы сохранить фигуру, проводите праздничные дни не только в гостях и перед телевизором. Отправляйтесь на каток, на прогулку, поиграйте в снежки с друзьями или с детьми. |