Вам хочется расслабиться и отдохнуть «по полной»? Все же стоит помнить о последствиях. Вам грозит не только лишний вес, но и общее понижение тонуса. Так что не ленитесь и обязательно гуляйте, ходите на йогу, хотя бы зарядку делайте! А после занятий съедайте большое зеленое яблоко. |