Здоровье гороскоп на неделю

Обратите пристальное внимание на свое здоровье. Одевайтесь в соответствии с погодой. В среду желательно воздержаться от крепких алкогольных напитков. В воскресенье желательно не делать резких движений, организм будет уязвим, особенно в области поясницы.

Мысль, которую вам необходимо усвоить, если хотите, чтобы все было в порядке – нельзя экономить на своем здоровье. Даже если вы получите от этого какую-то сиюминутную выгоду – позже, как любому скупому, вам придется заплатить дважды и, не исключено, что не только деньгами. Поэтому пусть для вас сейчас существуют только качественные продукты питания, одежда и обувь, лекарства – если вам вдруг понадобится лечение. И не стесняйтесь брать больничный – пусть это и кажется невыгодным.

На этой неделе вы сможете без труда концентрироваться на самых сложных вопросах, будете решать задачи, как щелкать семечки. Увы, есть опасность перетрудиться: высокая работоспособность — это здорово, но экономить время на сне — не лучший способ ее поддерживать.

На этой неделе у вас могут легче обычного появляться отеки – поэтому вам необходимо строго следить за тем, чтобы жидкость не задерживалась в организме. Старайтесь пить не меньше, но и не больше нормы – ориентируйтесь на два литра воды в сутки. Звезды рекомендуют вам отказаться от кофе, крепкого чая, различных фабричных лимонадов и газировок. Снизьте до минимума потребление соли – но не убирайте ее из рациона совсем, иначе, победив одну проблему, спровоцируете другую.

Если вашим слабым местом является спина – на этой неделе вам следует быть особенно аккуратным и осторожным. Звезды говорят, сейчас повышена вероятность различных травм – причем речь может идти как о повреждениях мышц, так и о проблемах с позвоночником, что гораздо хуже. Будьте скупы в движениях, не поднимайте и не передвигайте тяжелые предметы, на время отложите занятия спортом и посещение массажиста. Мануальную терапию можно оставить – она пойдет вам на пользу, а не во вред.

Неделя хорошо подходит для посещения косметологических салонов, проведения омолаживающих процедур – вы останетесь очень довольны полученными результатами. Звезды рекомендуют вам прислушиваться к советам специалистов – если вы хотите получить долговременный эффект. Не бойтесь экспериментировать, пробовать новое – но только под контролем профессионала, который великолепно разбирается в своем деле. Экономить на себе сейчас не следует.

Сейчас уязвимы ваши голосовые связки – звезды говорят, вам лучше не напрягать их, говорить и петь как можно меньше. Если вам необходимо выступать на публике – например, по работе – обязательно используйте специальную технику: микрофоны, громкоговорители, то, что больше подходит к ситуации. Заботьтесь о здоровье горла, не ешьте слишком холодную или слишком горячую пищу.

Данная семидневка благоприятна для проведения различных косметологических процедур. Вы можете побаловать свою кожу у себя дома – сейчас выпускается достаточно средств, которыми пользоваться легко и приятно, а эффект после их применения радует и воодушевляет. Но звезды рекомендуют вам сходить в салон красоты – даже если это не в ваших привычках. Там царит особая атмосфера – воздействие идет не только на тело, но и на душу, вам это сейчас может быть полезно.

На этой неделе будет не везти буквально во всем. Здоровья это тоже, к сожалению, касается. Если рядом чихнут, вы наверняка заразитесь. И уж конечно, на кого как ни на вас будут проливаться горячие напитки из рук официанток в местах общественного питания. Словом, в ваших интересах провести ближайшую неделю дома.

В понедельник уязвим желудок, возможны аллергические реакции. Во второй половине недели постарайтесь оградить себя от бесполезной информации и ненужных контактов. В четверг и пятницу создайте для своего сердца щадящий режим. В воскресенье эффективны процедуры по очищению печени.

Постарайтесь сохранять хорошее настроение – для представителей вашего знака это сейчас очень важно. Если человек или ситуация ввергнут вас в уныние – не исключено появление неприятных психосоматических симптомов, избавиться от которых будет непросто. Вряд ли вы всерьез разболеетесь – но возникшее легкое недомогание может тянуться несколько месяцев, вытягивая из вас силы и волю к жизни. Если почувствуете сильные боли – обязательно обратитесь к врачу.

В ближайшие дни ваша пищеварительная система будет особенно уязвима. Звезды рекомендуют вам скорректировать свой рацион – делайте выбор в пользу максимально простой, здоровой и легко усваиваемой еды. Обязательно подвергайте все продукты термической обработке – варите, запекайте, готовьте на пару. На время откажитесь от обедов и ужинов в заведениях общественного питания – даже тех, что зарекомендовали себя исключительно с положительной стороны.