Всё время сидите в четырех стенах? Даже если погода не очень, все же выходите из автобуса на пару остановок раньше и идите домой пешком. Такая тактика позволит вам обзавестись прекрасным цветом лица и быть в тонусе. Да и с лишним весом проблем не возникнет. |