21.03 — 20.04
Не стоит все время находиться на солнце. Загар - это, конечно, хорошо, но в разумных пределах, иначе кожа будет шелушиться и сохнуть. Не забывайте о солнцезащитном креме, чаще уходите в тень и пейте больше воды. И ешьте фрукты - они сейчас в изоблии.