21.03 — 20.04
Праздники кончились. Пора возвращаться к будням и сбрасывать лишние килограммы. Необходимо несколько ограничить себя. Постарайтесь хотя бы не есть на ночь и ложиться спать пораньше, тогда эффективность диеты будет выше.
Праздники кончились. Пора возвращаться к будням и сбрасывать лишние килограммы. Необходимо несколько ограничить себя. Постарайтесь хотя бы не есть на ночь и ложиться спать пораньше, тогда эффективность диеты будет выше.