21.03 — 20.04
Вы по-прежнему можете позволить себе отдыхать и расслабляться. Минимум времени и усилий на уход за собой, и активный образ жизни – вот и все, что вам требуется для поддержания формы. А если вы еще и в поглощении вкусностей себя хоть как-то ограничиваете, то сможете похудеть практически на глазах.