21.03 — 20.04
На дворе лето - и звезды рекомендуют вам не упускать возможности увеличить количество фруктов и ягод в рационе. Эти дары природы содержат много воды - и утолят вашу жажду куда лучше искусственно созданных газированных напитков. Заменив ими калорийный десерт, вы сохраните легкость и стройность фигуры. Кроме того, фрукты и ягоды содержат много полезных для здоровья витаминов, питательных микроэлементов и клетчатки. Ну и, наконец, - они очень вкусны. Приятного аппетита!