21.03 — 20.04
На этой неделе вы, скорее всего, ощутите самый настоящий прилив сил и творческой энергии. Любые моря будут вам по колено, ваш иммунитет отразит все атаки микробов, бактерий и вирусов. Если хотите сохранить бодрый настрой и далее – вовремя поставляйте своему организму белки, жиры и углеводы, а также давайте ему отдыхать – восьмичасовой сон обязателен. Не повредят и спортивные упражнения – но тут вам надо знать меру.