21.03 — 20.04
На этой неделе вам стоит попробовать следующую оздоровительную методику – пить напитки до еды, а не после. Жидкость наполнит ваш желудок и создаст ощущение сытости – в результате вы съедите меньше, и ваша фигура начнет улучшаться. Конечно, вам стоит быть особенно внимательными к тому, что попадет в ваш стакан или чашку. От соков звезды рекомендуют отказаться – а вот минеральная вода или зеленый чай будут подходящими вариантами.