Овен. Здоровье гороскоп на неделю

Постарайтесь обогатить свой рацион продуктами со сложными углеводами. Было бы неплохо кушать больше зернового хлеба; можно добавлять в блюда – например, в суп – отруби. Если вы любите начинать день с каши – просто замечательно, самая обычная овсянка является кладезем необходимых для здоровья и отличного самочувствия веществ. Не стоит забывать и о грече – но ей звезды рекомендуют ужинать, а не завтракать.