21.03 — 20.04
На этой неделе ваш организм может испытывать потребность в пектинах. Исключительно благоприятное воздействие пектина на здоровье и самочувствие связано с его замечательными связывающими и очищающими от вредных веществ свойствами. По мнению медиков, недостаток натуральных энтеросорбентов в организме приводит к повышению риска возникновения заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. Так что ешьте ягоды, фрукты, овощи, можно полакомиться мармеладом, джемом или пастилой.