21.03 — 20.04
Вы можете получить неплохие результаты, если займетесь своим питанием. Разобравшись с тем, что вы едите и пьете, вы улучшите фигуру и цвет лица, оздоровите пищеварительную и кровеносную систему. Энергии у вас прибавится – даже если ежедневный калораж будет существенно снижен. Ведь главное – съедать не много, а то, что необходимо организму. Прислушивайтесь к себе – и следуйте советам специалистов по здоровому образу жизни.