21.03 — 20.04
Ваше самочувствие на этой неделе будет зависеть от вашего питания. Если хотите быть бодрым и здоровым – придется отказаться от консервантов и маринадов. Уделите чуть больше внимания тому, каким образом вы готовите еду – то, что обычно жарится, лучше потушить; вареный гарнир можно заменить сырым, пусть не полностью, но частично, если речь идет об овощах. Ешьте груши, а вот с яблоками стоит быть поаккуратнее, сейчас они полезнее запеченными.