Рак. Здоровье гороскоп на день
25 декабря | | | 26 декабря | | | 27 декабря |
Сегодня вам не обойтись без упражнений на мышцы рук. Но не стоит слишком усердствовать с гантелями, пусть в правильном распределении нагрузки вам поможет кто-нибудь сведущий в данном вопросе. Не забудьте также хорошенько растянуть мышцы после занятий.
На деньНа неделюНа год |