21.03 — 20.04
Вы немного устали? Возможно, даже простудились? Не унывайте, но все же уделите больше внимания собственному здоровью. Не принимайте горстями лекарственные препараты, так как сейчас это не принесет большой пользы. Ешьте фрукты, особенно те, что содержат витамин С - цитрусовые, зеленые яблоки, киви. Пейте больше жидкости, только не налегайте на кофе (особенно - на растворимый!). Не сидите взаперти. Если вы болеете и вам приходится сидеть дома, обязательно проветривайте свою комнату не меньше трех раз в день.