21.03 — 20.04
Эту неделю вам стоит посвятить активным спортивным занятиям. В выходные хорошо бы проснуться пораньше и отправиться бегать – в ближайший сквер. Только будьте осторожны, не надрывайтесь. Лучше заниматься понемногу, но часто и регулярно. Неплохо попробовать сочетать спорт и правильное питание. Обращайте внимание не только на калорийность, но и на состав продуктов, которые вы регулярно едите. И старайтесь не забывать о том, что алкоголь - не лучшее средство для сохранения молодости и красоты.