21.03 — 20.04
Старайтесь употреблять в пищу как можно больше разнообразных салатов, только не злоупотребляйте майонезом. Лучше заправлять овощи оливковым маслом, горчичным или маслом авокадо. Ешьте рукколу и шпинат.
Старайтесь употреблять в пищу как можно больше разнообразных салатов, только не злоупотребляйте майонезом. Лучше заправлять овощи оливковым маслом, горчичным или маслом авокадо. Ешьте рукколу и шпинат.