Рак. Здоровье гороскоп на неделю

Если в последнее время вы часто простужаетесь, а также постоянно чувствуете сонливость, возможно, дело в дефиците йода. Для того чтобы исправить ситуацию, воспользуйтесь рецептами народной медицины (поищите их в интернете или посоветуйтесь с травником). Йододефицит отлично восполняют морская капуста, ягоды калины, черноплодная рябина и рыбий жир. А вот некоторые продукты, например, капуста и ряд бобовых, препятствуют усвоению йода, поэтому их лучше на время исключить из меню.