21.03 — 20.04
Вам стоит уделить пристальное внимание своему питанию - в первую очередь тому, что вы кушаете в обеденное время. Формула "первое, второе и компот" должна стать для вас законом - и пропускать что-либо из этой троицы звезды вам не советуют. А вот порции желательно сделать поменьше - иначе возможны различные проблемы с желудком и кишечником, вызванные перееданием. Особенно жестко следует ограничивать размер гарнира - если он не овощной.