21.03 — 20.04
Позаботьтесь о том, чтобы ваше питание было здоровым. Звезды рекомендуют вам обратить внимание на постное мясо, овощи. Сладости попробуйте заменить фруктами – на излете зимы можно вволю лакомиться цитрусовыми, если, конечно, у вас нет на них аллергии. В меню должны присутствовать молочные продукты – если вкус молока или кефира вам не нравится, покупайте сокосодержащие напитки на молочной сыворотке. В салаты и супы добавляйте отруби.