21.03 — 20.04
Вам стоит больше двигаться – звезды предлагают вам ежедневно включать музыку и танцевать или заниматься спортивной гимнастикой. Подойдут любые аэробные упражнения, которые вам нравятся. Можно, но не обязательно повторять за тренером или танцором с видео – главное, чтобы вам самим нравилось, как вы двигаетесь. Поход на дискотеку или в танцевальный клуб, занятия с инструктором – все это может стать приятным дополнением к активности дома.