21.03 — 20.04
В ближайшие дни вам стоит воздержаться от усиленных занятий спортом. После тренировки у вас будут наблюдаться сильный озноб, першение в горле, возможно — частые позывы в туалет, причем независимо от интенсивности нагрузки. Скорее всего, для вашего организма они все же чрезмерны — дайте ему немного отдохнуть. Если подобные симптомы станут появляться и после перерыва — звезды рекомендуют вам подумать о смене вида спортивных занятий.