Весы. Здоровье гороскоп на неделю

Вашим мышцам необходимы периодические разминки – пусть не раз в полчаса, но и не единожды в сутки. Старайтесь время от времени отрываться от дел и давать мускулам хоть какую-то нагрузку. Если стесняетесь – или вам просто негде – приседать и махать руками и ногами, то хотя бы побродите немного, меняя темп ходьбы. Разминайте мышцы шеи, расслабляйте глаза – это вполне можно осуществить, не привлекая внимания третьих лиц.