Неплохая неделя. Только, пожалуй, вы немного устали. Слишком много тревожных новостей и стрессов. Не удается как следует расслабиться вечером, и поэтому утром вы едва встаете. Попробуйте каждый вечер выкраивать полчаса для небольшой «медитации». Отложите подальше телефон, включите спокойную музыку, лучше инструментальную, устройтесь поудобнее на диване и постарайтесь на полчаса отвлечься от всего на свете. |