Летнее солнышко приводит вас в тонус! Вам хочется как можно больше времени проводить на улице, гуляя с друзьями и демонстрируя свой яркий внешний вид. Что же, это правильно. Наслаждайтесь свежим воздухом, только не забывайте о солнцезащитных кремах и опасности духоты и перегрева. И не пропускайте занятия в спортзале, иначе скоро не только вы, но и окружающие заметят появление пары лишних килограммов. |