Красота гороскоп на неделю

Вы слишком мало спите! С этим срочно нужно что-то делать, поскольку результаты столь небрежного отношения к себе уже становятся заметны. Пересмотрите свое расписание. Заставьте себя хотя бы на этой неделе ложиться спать не позже одного и того же определенного часа и отказывайтесь от всех мероприятий, которые не дадут вам это сделать. Если по телевизору поздно ночью идет интересный фильм, его можно и записать, воспользовавшись таймером вашего записывающего устройства.

Настало время для того, чтобы заняться спортом более интенсивно, чем раньше. Дело в том, что на этой неделе у вас, к сожалению, будет наблюдаться повышенная склонность к накоплению лишних килограммов - даже если вы проявите чудеса воли и откажетесь от сдобных булочек, шоколада и мороженого. Увеличение физической нагрузки – единственный способ справиться с ситуацией. И позаботьтесь о том, чтобы подобрать упражнения, сгоняющий жир в первую очередь с ваших «проблемных» зон.

Не ждите, когда друзья начнут давать вам советы (а то и делать замечания!), касающиеся стиля. Поскольку на этой неделе с чувством меры дела у вас будут обстоять не слишком хорошо, не стесняйтесь попросить помощи у близких. Звезды не рекомендуют сейчас совершать покупки, будь то одежда, обувь, аксессуары или украшения, – в этом деле вам ничьи советы не помогут. Кстати, ничего заслуживающего внимания в магазинах вы все равно не найдете, так что можете и время на них не тратить.

Если на этой неделе вы решите приобрести не только модную, но и теплую вещь, остановите свой выбор на свитере из мохера. Причем внимание звезды советуют обращать, в первую очередь, на модели ярких цветов.

Прежде чем отправиться в поход по магазинам, рекомендуем как следует «покопаться» в коробках со старыми вещами: вполне вероятно, в них вы сможете отыскать отличный винтажный свитер. А если пойти в магазин все же придется, отправляйтесь туда в одиночестве - советы вам сейчас ни к чему.

Продолжайте в том же духе: гуляйте, ведите активный образ жизни, сохраняйте положительный настрой. Окружающие не оставляют без внимания ваш цветущий внешний вид и будут выспрашивать у вас «секреты мастерства».

Старайтесь организовать режим питания таким образом, чтобы завтрак был плотным и калорийным, а ужин – легким и необременительным. К тому же, ужинайте не за час до сна, а минимум за три часа.

И не проводите слишком много времени за компьютером или игровой приставкой!

В самом начале недели вы вполне можете обнаружить под глазами темные круги. Чтобы как можно быстрее избавиться от них, постарайтесь, в первую очередь, выспаться. Регулярно делайте стимулирующие маски (например, из тертого картофеля) или компрессы (из ромашки, розмарина, василька). И обязательно каждый день пользуйтесь специальным кремом или гелем для кожи вокруг глаз.

А чтобы не усугублять ситуацию, в течение всей недели воздерживайтесь от употребления любого алкоголя. Наградой за терпение будет цветущий вид и бездонный взгляд.

Наступившая неделя будет не самой благоприятной. Настроение ниже «нулевой» отметки, вялость и апатия – вот чего вам следует ожидать. Впрочем, делу можно помочь. Откажитесь от одежды черного цвета и, в полном соответствии с последними требованиями моды, сделайте выбор в пользу сочетания ярких оттенков. Согласитесь, надев что-то оранжевое, трудно сохранять кислую мину, так что подобная цветотерапия наверняка приведет вас в тонус.

Не стоит забывать о том, что прогулки по пересеченной местности – не лучшая возможность продемонстрировать свою приверженность классическому стилю. Да и зачем стараться выглядеть элегантно на даче или в лесу? Спортивная одежда (и обувь!) в такой ситуации будут гораздо более уместна и удобна. Правильно одевшись, вы сможете в полной мере наслаждаться природой, свежим воздухом и общением с друзьями. Вы ведь отправлялись на прогулку именно за этим?

Вы еще не до конца пришли в себя, но процесс, что называется, пошел. Продолжайте в том же духе - вы и не заметите, как все придет в норму. Постарайтесь не засиживаться дома - помните, что это способствует развитию вашей депрессии. Общайтесь с друзьями, посещайте увеселительные заведения. Сделайте так, чтобы зарядка и утренний контрастный душ вошли в привычку: они повысят общий тонус организма и приведут вас в хорошее настроение. И помните: нельзя концентрироваться на негативных явлениях!

Возможно, вашим волосам сейчас не хватает витаминов - и от этого они стали ломкими и непослушными. Это можно исправить. Попробуйте проверенные народные средства: втирайте в волосы репейное масло, делайте маски с яичным желтком. И помните, что не стоит сушить волосы феном после каждого мытья головы - время от времени давайте им высохнуть самостоятельно. Не злоупотребляйте средствами для укладки.

Не забывайте, что образ жизни в целом отражается на здоровье и внешнем виде, в том числе и на волосах.

На этой неделе перед вами вновь может встать вопрос здорового питания. Велика вероятность того, что вы почувствуете желание побыстрее сбросить лишний вес и поэтому решите серьезно урезать количество пищи. Будьте осторожнее, ведь в подобных вопросах важно действовать постепенно, иначе вы можете причинить вред собственному здоровью. Актуальный совет: чтобы контролировать количество калорий, записывайте в специальный блокнот все, что вы съедаете за день.

На этой неделе Рыбам, которые будут лезть из кожи вон, чтобы успеть везде и всюду, придется нелегко. Во-первых, каждый день вы будете вынуждены продумывать наряд таким образом, чтобы иметь возможность днем появиться в нем в офисе, а вечером, внеся лишь небольшие изменения, в этом же костюме отправиться на вечеринку. Во-вторых, напряженный график наверняка заставит вас сократить количество часов, отведенных на сон. Звезды советуют еще раз подумать, действительно ли вам все это нужно.