На этой неделе вам стоит уделить пристальное внимание своему рациону. Ешьте мюсли с цельными злаками, и вы сможете быстро восстановить структуру кожи. Также полезно чаще включать в меню творог и гречневую кашу. И пейте больше минеральной воды без газа. |