Не перегружайте свой организм работой и тренировками – сейчас вполне можно сделать небольшой перерыв. Проводите больше времени на свежем воздухе, наслаждайтесь прогулками. Можете сходить в любимый музей или посетить новую выставку – эти походы оставят у вас ощущение того, что вы провели время с пользой. |