Попробуйте устроить себе неделю жизни в японском стиле. Это не значит питаться исключительно в японских ресторанах или собственноручно приготовить гостям рыбу фугу. Для начала включите в свой рацион как можно больше морепродуктов. Поищите в интернете рецепты японской кухни, их вполне можно адаптировать и под наши условия. Ну и кимоно вместо халата примерьте. |