Здоровье гороскоп на неделю

Отправившись в начале этой недели поиграть в снежки, покататься на лыжах или прогуляться по зимнему лесу, постарайтесь не проявлять излишнего легкомыслия и одевайтесь по погоде. Не бойтесь того, что вам будет слишком жарко. В крайнем случае, вы всегда сможете снять один свитер. Выбираясь на природу, не забывайте взять с собой термос с горячим напитком. А вот употреблять алкоголь для того, чтобы согреться, не стоит - он расширяет поверхностные сосуды и создает только иллюзию тепла.

Возможно, Тельцы захотят встретить Новый год не дома, а в какой- нибудь теплой экзотической стране. В таком случае советуем вам проконсультироваться у своего врача. Иногда резкая смена климата приводит к не слишком хорошим последствиям для здоровья. К тому же, помните о том, что на акклиматизацию потребуется какое-то время, так что отправляться в путь следует в середине недели, чтобы к празднику организм смог привыкнуть к местным воде и продуктам.

Скорее всего, Близнецы с понедельника начнут встречаться с друзьями, чтобы успеть повидать их всех до наступления Нового года. Поэтому будут часами просиживать в кофейнях за разговорами и бесчисленными чашками кофе. Не удивляйтесь потом, если к вечеру обнаружите, что у вас отекли ноги. Кофеин способствует выводу жидкости из организма и в неумеренных количествах приводит к обезвоживанию. Так что вместе с каждой порцией кофе выпивайте еще и стакан воды – это избавит вас от отеков.

Если в начале наступившей недели вы почувствуете какое-либо недомогание, не откладывайте визит к врачу на «после праздников». Во-первых, существует опасность того, что небольшие неприятности со здоровьем превратятся в большие проблемы. И не только для вас, но и для ваших родных, ведь это им придется в новогоднюю ночь вызывать врача. А во-вторых, даже если все обойдется, вы все же изрядно понервничаете. Так что позаботьтесь о здоровье вовремя – тогда все будет хорошо.

Постоянное чувство сонливости, которое с большой долей вероятности будет преследовать Львов в начале наступившего периода, можно прогнать, принимая каждое утро контрастный душ. Эта процедура стабилизирует нервную систему и укрепляет иммунитет, что для вас сейчас очень кстати. Помните о том, что контрастный душ следует принимать по определенным правилам, иначе можно нанести здоровью вред. Так что принимайтесь за дело только после того, как с этими правилами ознакомитесь.

Девам в наступивший период следует очень тщательно выбирать обувь для прогулок. Она должна быть не слишком холодной, иначе вы быстро замерзнете и можете простудиться. Но и слишком теплые ботинки или сапоги тоже носить не стоит – в них ноги быстро вспотеют, что в результате может дать ту же простуду или вызвать грибковое заболевание. Хорошо, если в вашем обувном шкафу будет пара на любую погоду. И не забывайте о теплых шерстяных носках, если собираетесь долго пробыть на улице.

Если на этой неделе вы решите покататься на коньках или получите приглашение поиграть в хоккей – отказывайтесь. Такое времяпрепровождение сейчас грозит вам получением как минимум ушиба или растяжения. К тому же, на открытом катке вы можете еще и отморозить нос или уши. Опасность угрожает вам и в том случае, если вы решите встать на ролики или заняться конькобежным спортом. В общем, все, что связано с коньками, сейчас определенно не для вас, лучше с этим немного подождать.

Наверняка всю неделю друзья будут уговаривать вас принять участие в разнообразных пиротехнических забавах. Имейте в виду: поддавшись на их уговоры, вы рискуете здоровьем своих глаз. Ведь вас вполне может ослепить яркая вспышка, после чего глаза еще долго будут слезиться и болеть. Или кто-то из друзей по неосторожности попадет вам в глаз палочкой бенгальского огня...

Вы понимаете, что вряд ли устоите перед соблазном за праздничным столом набить живот до отвала и поэтому вполне можете решить голодать всю неделю. Звезды не советуют вам этого делать. Такая нагрузка на органы пищеварения явно не пойдет вам на пользу. Лучше постарайтесь соблюдать меру: не садитесь на жесткую диету за несколько дней до Нового года, а во время застолья не переедайте. Если уж хотите попробовать все блюда, кладите в тарелку понемногу от каждого.

В течение всей недели вы, несмотря на предпраздничную суету, будете чувствовать себя хорошо. А вот в новогоднюю ночь возможны некоторые проблемы, в первую очередь – головная боль. Она может быть вызвана общением со слишком большим количеством людей, поэтому не приглашайте в дом чересчур много гостей. Причиной плохого самочувствия также может послужить и алкоголь, дозу которого советуем вам ограничить традиционным бокалом шампанского. И постарайтесь выспаться накануне праздника.

Не исключено, что Водолеи в течение всей недели будут крайне подавлены. И предстоящий праздник будет не радовать их, а, скорее, раздражать. Это проявления так называемой «новогодней депрессии», которая может быть связана с самыми разными причинами. Может быть, вам просто не хватает солнышка (которое способствует выработке серотонина). Или вы запланировали множество дел, с которыми никак не успеваете справиться. Лучший способ прийти в себя – это расслабиться, тогда психика придет в норму.

Рыбы, в последнее время вы наверняка окончательно перестали пить лекарства, поскольку считаете, что регулярное поглощение химических веществ – это не для вас. В таком случае, в наступивший период проконсультируйтесь с врачом и подберите гомеопатические средства от недомоганий, которые время от времени создают вам проблемы. Гомеопатическая терапия с помощью лекарств, составленных из натуральных растительных, животных и минеральных компонентов, - именно то, что вам нужно.