Здоровье гороскоп на неделю

В текущий период Овнам следует ожидать некоторого упадка сил. Не расстраивайтесь, скорее всего, дело в обычной усталости. Дайте себе возможность передохнуть и на несколько дней откажитесь от выполнения хотя бы обычных домашних забот. Вот увидите, такая тактика окажется на удивление эффективной, и вы быстро придете в форму. В идеале, хорошо было бы на два-три дня отпроситься с работы и провести это время за городом, наслаждаясь долгими прогулками на свежем воздухе.

На этой неделе настоящим врагом Тельцов станет бытовая техника. Так что постарайтесь организовать свою жизнь таким образом, чтобы в течение всего периода как можно реже прибегать к помощи электрочайников, утюгов и кофемолок. Все эти, а также многие другие привычные устройства будут представлять для вас повышенную опасность, в чем бы это ни выражалось: вы можете обжечься, порезаться, получить удар током и так далее... Даже с пультом от телевизора стоит быть поосторожнее!

Близнецы, на этой неделе, воплощая в жизнь наполеоновские планы, направленные на улучшение самочувствия, постарайтесь хотя бы иногда вспоминать о здравом смысле. Например, не стоит во что бы то ни стало возвращаться с работы пешком, если ближе к вечеру вы едва поднимаете ноги. Не нужно забывать о и том, что наращивать нагрузку на мышцы нужно постепенно, ведь чересчур интенсивные физические упражнения вряд ли принесут организму пользу. Будьте внимательны и не переусердствуйте!

Раки, вполне вероятно, в самом начале недели вам в голову придет светлая мысль нанести очередной визит офтальмологу. Имейте в виду: в текущий период следует крайне тщательно выбирать день для посещения врача. Лучше всего для плановой проверки зрения подходят вторник и четверг, а в пятницу идти в поликлинику даже не думайте, из этого точно не выйдет ничего хорошего. Также звезды не советуют планировать визит к окулисту на субботу или воскресенье, даже если ваш врач и работает по выходным.

Львы, если вы, что вполне вероятно, решите провести ближайший уикенд на природе, позаботьтесь о том, чтобы взять с собой достаточное количество чистой воды - как для питья и приготовления пищи, так и для некоторых хозяйственных нужд (например, посуду тоже лучше мыть в "проверенной" воде). И даже если на месте вы найдете источник, вода в котором, на ваш взгляд, будет кристально чистой, не советуем рисковать. Вероятность проблем с желудком на этой неделе довольна велика.

Не исключено, что эту неделю Девы решат провести в санатории. Идея совместить отдых с рядом оздоровительных процедур сама по себе хороша, но сработает лишь в том случае, если вы будете придерживаться правила "золотой середины". Не стоит требовать направления на процедуры, которые вам не нужны, вполне достаточно будет ограничиться теми, что назначит врач. Впрочем, вы можете впасть и в другую крайность, решив вовсе не посещать сеансы. Постарайтесь прислушиваться к голосу здравого смысла.

Весам звезды советуют в течение всей наступившей недели не пользоваться лифтами. Вероятность застрять там в самый неподходящий момент сейчас будет довольно велика. Поднимайтесь и спускайтесь по лестницам, и пусть вас утешает мысль о том, что дополнительная физическая нагрузка благоприятно отразится на весе. Если же вам предстоит подъем на очень большую высоту, и без лифта обойтись не получится, постарайтесь заранее убедиться в том, что в кабине работает кнопка вызова аварийной службы.

Скорпионы, если на этой неделе вы решите, наконец, вплотную заняться спортом, не забудьте позаботиться об удобной обуви. Звезды не советуют экономить на хороших кроссовках, рассчитывая на то, что вполне сгодятся и старые кеды. Тренировки в неподходящей обуви запросто приведут к тому, что выходные вы проведете в обществе хирурга, ведь вывихи или растяжения обязательно придется лечить. Как минимум, вы обзаведетесь мозолями, которые будут очень долго заживать.

Наступившую неделю Стрельцам желательно провести спокойно. В первую очередь, постарайтесь избегать нервных нагрузок. Скорее всего, вы почувствуете давление со стороны родственников или коллег, не позволяйте им втягивать вас в долгие выяснения отношений. Отключите телефон, пусть вас оставят в покое хотя бы на семь дней. Лучшее, что вы сейчас можете для себя сделать, - взять отпуск и уехать в деревню. На следующей неделе вы будете куда бодрее и вполне сможете заняться решением всех вопросов.

Козероги, наступившая неделя отлично подходит для того чтобы вести как можно более активный образ жизни. Начинайте утро с пробежки, контрастного душа и полезного питательного завтрака - это зарядит вас энергией на весь день. Как можно больше времени проводите на свежем воздухе, можете даже перенести тренировки из спортивного зала на улицу. Единственное, что может помешать реализации подобной программы, - ваша лень. Постарайтесь ее побороть, тогда и настроение, и самочувствие будут отличными.

Водолеи, не исключено, что наступившую неделю вы решите посвятить борьбе с лишним весом и начнете выбирать подходящую диету. Прислушайтесь к совету, который дают звезды, и не забудьте контролировать количество и качество не только того, что вы каждый день едите, но и того, что пьете. В первую очередь, вам стоит отказаться от сладких газированных напитков, заменив их водой. Если же вам трудно выпивать необходимое количество обычной воды, добавляйте в нее немного сока лимона или апельсина.

Наступивший период будет благоприятен для всех представителей знака Рыб, ведь они, наконец, смогут отдохнуть. Прислушайтесь к нашему совету и не позволяйте себе целые дни проводить на диване, такой "отдых" не пойдет на пользу вашему самочувствию. В первые пару дней вполне можно полностью расслабиться: как следует выспаться, полежать в ванной и абсолютно ничего не делать. Все остальное время лучше посвятить активному отдыху, тогда организм всю неделю будет в тонусе.