Здоровье гороскоп на неделю

Вы постоянно жалуетесь на нехватку времени, которая не дает вам возможности заниматься собой так, как следует? Что же, наступившие каникулы – отличный шанс освоить некоторые приемы профессиональных массажистов, благодаря им вы сможете не только поддерживать себя в отличной физической форме, укрепляя мышцы, но и избавитесь от досадных проблем со здоровьем. Например, прекрасным средством от мигрени является массаж с использованием эфирных масел мяты, гвоздики или лимона.

Тельцы, как бы ни был велик соблазн провести новогоднюю ночь за дегустацией то одного, то другого алкогольного коктейля, звезды рекомендуют вам знать меру. В противном случае, вы рискуете не только провести несколько последующих дней в состоянии довольно тяжелого похмелья, но и серьезно поссориться с близкими, в обществе которых будете встречать праздник. Выяснения отношений наверняка изрядно потреплют ваши нервы, так что в ваших собственных интересах не переходить разумные границы.

На этой неделе звезды советуют Близнецам обратить внимание на плод под названием хурма. Причем ее желательно не только поставить на праздничный стол, но и почаще употреблять в пищу в обычные дни. В хурме мало калорий, но при этом она очень питательна и поэтому помогает быстро избавиться от лишнего веса. В состав хурмы входят минеральные вещества, бета-каротин, укрепляющий зрение, витамины С и РР. А растительные сахара, которые также содержатся в хурме, нормализуют кровяное давление.

Раки, в новогоднюю ночь вас наверняка потянет на улицу. Звезды рекомендуют воздержаться от прогулок и остаться праздновать дома. Дело в том, что вы наверняка попадете в неприятности, едва переступив порог. Например, встреча с подвыпившей компанией, ищущей приключений, если и не закончится дракой, то нервы уж точно подпортит. Также существует вероятность случайно оказаться в эпицентре чьих-то пиротехнических забав, после чего у вас, по меньшей мере, окажутся заложены уши.

Львы, приглашая друзей в свой дом на новогоднюю вечеринку, не забудьте заранее решить, планируете ли вы оставить их ночевать, и позаботьтесь об организации спальных мест (желательно, с запасом). В противном случае, вы вполне можете оказаться в ситуации, когда вам придется уступить гостям собственную постель и устроиться на ночлег на раскладушке в кухне. Минимум, что вы заработаете после такой ночевки, – потянутые мышцы. А можете и простудиться на сквозняке.

Скорее всего, даже мысли о подготовке к праздничному застолью будут вызывать у вас головную боль. Звезды рекомендуют отказаться от традиционных домашних посиделок и отправиться в ресторан, гости или даже просто на прогулку. С собой возьмите только шампанское, для создания отличного настроения его будет вполне достаточно. Один раз можно обойтись и без салатов. Зато, избавившись от ответственности за приготовление огромного количества пищи, вы действительно почувствуете себя хорошо.

Весы, сидя за новогодним столом, не вздумайте ограничивать себя в еде. Иначе всю оставшуюся неделю вы будете чувствовать себя обделенным лакомствами и постараетесь наверстать упущенное. Переедание, которого в этом случае избежать никак не получится, не пойдет на пользу вашему самочувствию. К тому же, многочисленные салаты и сладости, которыми вы будете питаться, трудно назвать здоровой пищей. Уж лучше насладиться едой в праздник, а после него сразу вернуться к обычному режиму питания.

Скорпионы, вполне возможно, в ближайшие дни ваши нервы будут в таком состоянии, что постоянные взрывы петард и фейерверки за окнами всю неделю не будут давать вам уснуть. В этой ситуации вам останется только принимать успокоительное или затыкать чем- нибудь уши. Впрочем, звезды советуют подойти к решению вопроса кардинально и просто-напросто уехать на дачу, уж там-то наверняка будет тихо и спокойно. Каникулы, проведенные на свежем воздухе, вам наверняка понравятся.

Представителям знака Стрельца всю неделю стоит помнить о том, что постоянное брюзжание по любому поводу не только обязательно испортит настроение всем окружающим и отравит праздник им самим, но и может стать причиной недомоганий, например, головной боли. Поэтому постарайтесь держать себя в руках и настройтесь на позитивный лад, не заставляйте себя (и близких) нервничать без причины. Даже если что-то действительно пойдет не так, ситуацию точно можно будет исправить.

Козероги, звезды предупреждают: не стоит тратить новогодние каникулы на то, чтобы непрерывно лежать на диване перед телевизором или сутками сидеть за компьютером. Постоянно напрягая зрение подобным образом, вы окажете дурную услугу здоровью собственных глаз. Лучше позаботьтесь о них: пейте свежевыжатый морковный сок, а также делайте освежающие и снимающие усталость компрессы. Времени на то, чтобы всем этим заниматься, в течение ближайших семи дней у вас будет достаточно.

Водолеи, будьте готовы к тому, что большая часть забот о подготовке к празднику свалится именно на вас. В этом случае вы наверняка почувствуете обиду на друзей и родственников. Звезды советуют вам не нервничать по этому поводу, ведь излишнее напряжение может не только здорово вас расстроить, но и вызвать проблемы с самочувствием. Расслабьтесь, после праздника у вас будет возможность хорошенько отдохнуть, ваши близкие непременно об этом позаботятся.

Рыбы, во время походов по магазинам и закупки всего необходимого для проведения отличных каникул, не забудьте запастись перевязочными средствами и мазью от ожогов. Даже если они не понадобятся лично вам, то вполне могут пригодиться вашим гостям, которые любят встречать праздник с хлопушками и бенгальскими огнями. Впрочем, возможно, все пройдет без эксцессов, и вам не придется прибегать к помощи медикаментов. Но все же вы будете чувствовать себя спокойнее, имея в аптечке «стратегический запас».