Здоровье гороскоп на неделю

В течение всей наступившей недели звезды рекомендуют Овнам питаться исключительно диетическими блюдами. В противном случае вас ожидают проблемы не только с пищеварением, но и с нервами, ведь тяжесть в желудке и изжога заставят вас изрядно понервничать. Так что «поднажмите» на куриный бульон, тушеную рыбу с овощами и нежирные молочные продукты. Полностью исключить из рациона следует жареное мясо, а также кремовые пирожные. А на десерт ешьте свежие фрукты.

В ближайшие несколько дней Тельцам стоит вести спокойный, размеренный образ жизни, не внося в него никаких существенных изменений. На практике это означает, следующее: если вы занимаетесь спортом два раза в неделю, не стоит ни сокращать, ни увеличивать количество тренировок. Если не принимаете витаминные комплексы, то и не начинайте (а если принимаете – продолжайте принимать). И постарайтесь избегать любых ситуаций, которые могут потребовать от вас излишнего нервного напряжения.

Близнецов ждет не слишком сбалансированная неделя. Если в понедельник и во вторник вы наверняка будете бодры и энергичны, то уже в начале второй половины периода вполне можете почувствовать и сильную усталость, и недомогание. Постарайтесь распределять свои силы с умом, так, чтобы их хватило хотя бы до наступления выходных. В первую очередь, не беритесь за дела, которые потребуют от вас выкладываться «на все сто», в ближайшую неделю лучше заняться чем-то полегче.

Не исключено, что на этой неделе представители вашего знака будут использовать лекарственные средства, содержащие экстракт лакрицы (солодки), для того чтобы избавиться от проблем с пищеварением. А может быть, вы просто «подсядете» на лакричные конфеты. Звезды предупреждают: слишком уж увлекаться не стоит! Дело в том, что глицирризиновая кислота, содержащаяся в солодке, при чрезмерном употреблении может быть опасной для здоровья. Так что постарайтесь ограничиться дозой в 100 мг в день.

На этой неделе Львам имеет смысл быть крайне внимательными к своему окружению. Ведь если кто-то из ваших друзей, знакомых или родственников заболеет, вы с большой долей вероятности подхватите вирус или инфекцию. Причиной тому может быть как ваш пониженный иммунитет, так и просто неудачное стечение обстоятельств. Витаминный комплекс, который окажет укрепляющее воздействие на ваш организм, в любом случае лишним не будет. Только постарайтесь подобрать оптимально подходящие вам витамины.

Не исключено, что на этой неделе Девам предстоит столкнуться с весьма неприятной проблемой – запахом изо рта (халитозом). Не стоит запираться в четырех стенах и чистить зубы всеми имеющимися в доме пастами и порошками. Поскольку причин для возникновения халитоза может быть великое множество, первым делом вам нужно обратиться к специалисту. Скорее всего, в вашем случае достаточно будет сделать гигиенические процедуры чуть более интенсивными, чем обычно. Например, тщательнее чистить язык.

На этой неделе вам можно посоветовать только одно: держитесь как можно дальше от тех людей, которые обычно действуют вам на нервы. Ведь именно стрессовые ситуации, вызванные неприятными разговорами и выяснением отношений, могут стать причиной ухудшения самочувствия. Если вас попытаются спровоцировать, молча разворачивайтесь и уходите. Ни при каких обстоятельствах не вступайте в споры, недоброжелателям вы все равно ничего доказать не сможете, так что не стоит и пытаться.

Всем без исключения представителям знака Скорпиона на этой неделе стоит заглянуть на прием к окулисту. Даже если состояние здоровья глаз вас совершенно не беспокоит, вполне может оказаться, что вам не помешает курс укрепляющих витаминов. Тем же Скорпионам, которые носят очки или контактные линзы, сейчас самое время проверить, не нужно ли заменить их новыми.

В наступивший период Стрельцам стоит остерегаться темных помещений, а также неосвещенных участков улиц. Вероятность споткнуться, не заметив на пути какое-нибудь препятствие, сейчас будет довольно высока. Впрочем, даже если вы примете к сведению предостережение звезд и всегда будете носить в сумке или кармане фонарик, это, к сожалению, не станет гарантией безопасности вашего здоровья. Так что запаситесь еще и перевязочными материалами, а также перекисью водорода.

Состояние нервных клеток Козерогов на этой неделе, вероятнее всего, оставит желать лучшего. Попробуйте изменить ситуацию, отправившись на отдых к морю. Купания окажут на вашу нервную систему самое благоприятное воздействие. Если же возможности уехать в отпуск сейчас нет, постарайтесь провести выходные в пригородном санатории, где к вашим услугам будет бассейн. А в случае, если не получится и это, устраивайте для себя, любимого расслабляющие ванны на дому.

На этой неделе сила воли Водолеев будет не на высоте, так что звезды настоятельно советуют им повременить с употреблением спиртных напитков, даже самых слабоалкогольных. Дело в том, что вы вряд ли сможете отказаться от второй порции, за которой наверняка последуют и третья, и четвертая... А закончится все тяжелым похмельем, «отходить» от которого вам, возможно, придется не один день. Обойдитесь безалкогольными вином или же вовсе не посещайте мероприятия, на которых будут подавать алкоголь.

В течение этой недели Рыбы вряд ли будут получать удовольствие от общения с чересчур большим количеством окружающих, так что сейчас им стоит воздержаться от посещения массовых мероприятий. На них вы моментально будете уставать, да так, что даже голова может разболеться. Посидите дома, так вы ничем не рискуете. Кстати, концерт или футбольный матч прекрасно можно посмотреть и по телевизору. А если вы нуждаетесь в том, чтобы обсудить увиденное, пригласите домой лучшего друга.