Здоровье гороскоп на неделю

В ближайшие дни состояние вашего здоровья останется стабильным и при этом практически ничем не будет отличаться от прошлонедельного. Если вы чувствовали себя отлично, то ваши шансы заболеть весьма призрачны. Тем же, кто испытывал какие-либо недомогания, придется потерпеть еще минимум семь дней. Исключение могут составить только те представители знака, которые болеют тяжело или долго - в их состоянии возможны подвижки.

На этой неделе вам стоит быть внимательнее к тому, что вы пьете. Звезды рекомендуют вам ограничиться соками и компотами - по возможности, собственного приготовления - а также чистой бутилированной водой. Можно употреблять газировки - но только в том случае, если это минеральная вода природной газации. От молочных напитков лучше временно отказаться - сейчас они могут спровоцировать отеки. Также желательно избегать крепкого чая, кофе, алкоголя.

Вполне вероятно, в ближайшее время вы будете плохо спать, постоянно поднимаясь и отправляясь то на кухню - попить водички, то в санузел. В результате этих полуночных хождений вы, скорее всего, будете вставать совершенно разбитым. Постарайтесь с вечера позаботиться о том, чтобы ваш сон ничем не нарушался. Самое главное, не ешьте и не пейте слишком много. Если жажда совершенно невыносима, пополощите рот холодной - но не ледяной - водой или примите освежающий душ.

Вспомните, когда вы в последний раз посещали стоматолога-гигиениста. Если с той поры прошло больше трех месяцев, значит, вам пора нанести ему очередной визит. Не стоит откладывать запись к врачу и в том случае, если у вас стали кровоточить десны - скорее всего, избавиться от этого неприятного симптома вам поможет профессиональная чистка. Также желательно пройти процедуру фторирования или кальций-профилактики зубов - исходя из того, что фтор удерживается эмалью 6 месяцев, а кальций - 1 месяц.

Главным симптомом вашего нездоровья в ближайшие дни будет подавленное, угнетенное состояние, близкое к депрессии. Однако звезды говорят, что вызвано оно будет совсем не психологическим, а физиологическим дисбалансом. Запишитесь на прием к эндокринологу - весьма вероятно, у вас не все в порядке с гормональным фоном. Параллельно старайтесь получше высыпаться и как можно больше бывать на свежем воздухе.

Если ваше зрение не является идеальным, в ближайшие дни вам стоит подумать о его коррекции - аппаратной или классической, посредством ношения контактных линз или очков. Прежде чем что-либо предпринимать, пройдите осмотр у специалиста - звезды рекомендуют вам не ограничиться чтением таблиц, а записаться на комплексное обследование. Это поможет сделать коррекцию более эффективной - и вы останетесь довольны результатом в течение долгих лет.

На этой неделе особое значение для вас приобретет режим питания. Звезды рекомендуют вам завтракать, обедать и ужинать в одно, строго определенное время - при этом перекусы между основными приемами пищи не запрещены, но они должны быть не особенно обильными. Расписание устанавливайте, исходя из собственных биоритмов - никаких ограничений, наподобие "не есть после шести", перед вами сейчас не ставится.

Кожа на вашем лице будет чувствовать себя не лучшим образом - возможны раздражения, трещинки, акнэ и даже мелкие язвочки. Поэтому первостепенное значение для вас приобретет уход за ней. Старайтесь как можно меньше трогать лицо руками - особенно на улице, когда вы не можете быть уверенны в их чистоте. Очищение и защита кожи должны стать для вас обязательными - при этом лучше не пользоваться незнакомыми вам средствами, так как они могут только усугубить ситуацию.

Старайтесь не выходить на улицу без головного убора - даже если погода, на ваш взгляд, не такая уж плохая. Иначе уже в среду вы почувствуете резкую боль в ухе. Скорее всего, избавиться от нее вам помогут компрессы - такие, как вам делали в детстве - или обезболивающие капли. Однако даже если лечение подействует очень быстро, определенное время вам все-таки придется помучиться. Не доводите до крайности - ведь предотвратить недомогание так просто.

Будьте осторожнее, измеряя температуру обычным ртутным градусником. Сейчас повышена вероятность того, что вы его разобьете, и ртуть раскатится по полу, проникая в трещины полов, стен, мебели, подпольное пространство. Постепенно испаряясь, она начнет отравлять воздух в помещении - если ее не убрать. Собрать крупные шарики ртути можно кисточкой; мелкие втяните в резиновую грушу или поднимите с помощью лейкопластыря. После этого вымойте пол раствором марганцовки.

На этой неделе вас станет тревожить довольно частое кровотечение из носа. Не следует относиться к нему пренебрежительно - оно может быть симптомом серьезных заболеваний и патологий. Частые носовые кровотечения являются следствием как местных, так и общих факторов, а чаще всего - их сочетания. Если кровотечение повторяется раз за разом и не является последствием механического повреждения, вам необходимо пройти комплексное обследование, в том числе и исследование головного мозга.

Несмотря на то, что вы будете чувствовать себя совершенно здоровым, на этой неделе вам, скорее всего, придется походить по врачам. Возможно, это понадобится для получения справки в бассейн или оформления санитарной книжки. Звезды говорят, что вы потратите немало времени и нервов, прежде чем получите все необходимые заключения. Отнеситесь к этому, как к неизбежному злу - и наберитесь терпения, оно вам пригодится.