Здоровье гороскоп на неделю

На этой неделе особое внимание потребуется вашей печени. Скорее всего, она немного подустала от перегрузок – дайте ей отдохнуть, если не хотите, чтобы в ее работе начались досадные перебои. Откажитесь от приема алкоголя – это требование следует соблюдать строго – и сильнодействующих лекарств. При этом вопрос о последних стоит предварительно обсудить с лечащим вас врачом – во избежание обострения иных проблем со здоровьем.

Весенний авитаминоз может добраться до вас и в мае – если вы не будете кушать овощи и фрукты. Рассмотрите полки магазинов – кое-где уже появились плоды свежего урожая; огурчики, кабачки, ягоды… Купите то, что на вас «посмотрит» - а еще лучше, немного того и немного другого. Чем разнообразнее будет ваш стол, тем лучше. Избегайте лишь тех даров природы, которые могут вызвать у вас аллергическую реакцию.

На этой неделе вам стоит избегать как перегрева, так и переохлаждения. Будьте особенно требовательны к своей одежде и обуви; не забывайте о таких аксессуарах, как шарф или шейный платок, головной убор, перчатки. Звезды не рекомендуют вам выходить на улицу с температурой – если она выше 37 градусов. Иначе возможен спазм сосудов кожи – и чрезмерный нагрев внутренних органов. Родителям следует следить не только за собой, но и за детьми.

На этой неделе ваш желудок будет далеко не в лучшей форме. Не подвергайте его испытаниям большим, чем он может выдержать – будьте аккуратнее с острым, маринованным, пересоленным и переслащенным. Желательно полностью отказаться от газированных напитков – они могут вызвать довольно серьезные проблемы с пищеварением. Попросите поддержать вас в этом и своих близких – во имя здоровья всех членов вашей семьи.

На этой неделе ваше самочувствие будет предметом всеобщей зависти. Однако не забывайте, что внешнее впечатление может быть обманчивым. Если у вас есть время и возможность, сдайте основные анализы – только после этого вы получите полное право утверждать, что у вас все хорошо. Да и вам самим спокойнее будет – объективные данные куда весомее субъективных ощущений, даже если последние, обычно, вас не обманывают.

Вы будете просто фонтанировать свежими и оригинальными идеями на тему того, как поправить здоровье – свое или кого-то из членов вашей семьи. Однако прежде чем воплощать их в жизнь – посоветуйтесь с врачом или хотя бы с человеком, имеющим медицинское образование. Часть ваших фантазий может принести гораздо больше вреда, чем пользы – причем вред этот, скорее всего, окажется не очевидным, а значит, особо опасным. Не рискуйте.

На этой неделе для вас особенно важно кушать фрукты - в количестве, достаточном для обеспечения вашего организма витаминами, сахарами и иными полезными веществами. Съедайте минимум три плода в день – в первозданном виде или в форме салатика на десерт. Последний может заменить вам и ужин – если вы заправите его соком либо йогуртом. Тем более что есть перед сном что-то тяжелое сейчас не очень-то желательно.

Неделя идеальна для проявления заботы о коже рук и лица. При этом звезды рекомендуют вам сделать выбор в пользу природных средств, а не фабричных кремов – тем более что свежая молодая зелень уже встречается повсеместно, и вы можете сами приготовить сбор для увлажнения или питания требующих внимания мест. Попробуйте – скорее всего, вам понравится не только результат, но и процесс. Может, вам и мыло начать варить самостоятельно? У вас получится!

Ваше поведение на этой неделе должно зависеть от того, довольны ли вы результатами проводимого лечения. Если да – продолжайте следовать предложенной вам схеме. Если же нет – снова запишитесь на прием к врачу. Скорее всего, в методике необходимо что-то изменить – но делать это можно лишь под контролем специалиста. Не доверяете тому, кто вас ведет? Обратитесь к кому-нибудь другому; звезды этому не препятствуют.

Вы будете поправляться намного быстрее, если окружающие вас люди станут желать вам здоровья. Не обязательно искренне – главное, громко и почаще. Не стесняйтесь просить об этом – как просите врача о рецепте на то или иное лекарство. С них не убудет – а вам станет легче. Слова же, идущие от чистого сердца, окажут на вас воистину волшебный эффект – увы, их вы «запрограммировать» не сможете. Но сможете быть рядом с любящими людьми – а там и до слов недалеко.

У вас все будет хорошо – главное, высыпайтесь. Если кто-то из близких не дает вам отдохнуть ночью – делайте это днем. Например, почему бы вам не покемарить в обеденный перерыв – сон для вас сейчас важнее калорий. Эффективными окажутся любые мероприятия, помогающие вам расслабиться – от массажа до медитации. Не забывайте и о ваннах с травами либо маслами – но не приглашайте в них своего любимого человека. А то результат вы получите совершенно обратный необходимому.

Ваш оптимизм отразится на вашем здоровье самым позитивным образом. При этом негатив никаких отрицательных последствий иметь не будет – можете печалиться, сколько вашей душе угодно. Но разве кто-то захочет хмуриться, когда можно улыбаться и при этом улучшать свое самочувствие? Звезды считают, что вы не из таких. Радуйтесь сами и дарите радость окружающим – тогда к выходным вы будете бодры и полны энергии, как никогда ранее.