Здоровье гороскоп на неделю

В начале недели покажитесь врачу – независимо от того, хорошо или плохо вы себя чувствуете. Вам посоветуют какие-то препараты, процедуры – лечебные, восстанавливающие или оздоровительные – которые дадут поразительный эффект. Главное – приступите к выполнению рекомендаций уже в рамках данной семидневки. Определенные результаты – воодушевляющие и вдохновляющие – вы увидите уже к выходным, но прерывать курс не стоит, продолжайте.

В ближайшие дни ваше самочувствие может определяться тем, какие эмоции вы будете испытывать. Управлять настроением очень сложно – но возможно, если помнить, что от этого зависит ваше здоровье. Вам помогут самые простые, немудрящие вещи. Например, кулон для арома-масла – того, которое вам очень нравится. Или наушники – пусть любимая музыка сопровождает вас дома и на работе. Ищите поводы для улыбки – и они обязательно найдутся.

Ваши усилия дают очень неплохие результаты. На этой неделе вы серьезно продвинетесь вперед – ваши успехи будут отмечены окружающими, это вас приободрит, усилит вашу веру в себя. Звезды не обещают, что вам будет легко придерживаться выбранной стратегии; не исключено, что в какой-то момент вы решите все бросить. Но посмотрите на себя – разве вам не жалко того, что вы уже достигли? Продержитесь еще немного. Светила обещают вам поощрительный приз.

В целом неплохая неделя, ваше самочувствие будет достаточно стабильным – и довольно неплохим. Звезды не исключают получения неопасных травм, синяков, ссадин; могут ныть зубы или слезиться глаза, но серьезных проблем со здоровьем у вас не возникнет. Увы, каких-то рекордов вы тоже не поставите и сокрушительных побед, например, в спорте, не одержите. Вам рекомендовано накапливать энергию, а не тратить ее.

Ближайшие дни выдадутся для вас непростыми. Вы будете очень сильно уставать – но ваши домашние откажутся принимать это во внимание, станут нагружать вас все новыми и новыми заботами и хлопотами. Для вас очень важно хоть иногда говорить своим близким «Нет» - иначе вы довольно быстро истощите энергетические запасы, потеряете сопротивляемость к болезням и начнете хворать – то одним, то другим. Поберегите себя.

На этой неделе будут уязвимы органы, располагающиеся на голове – уши, глаза, нос. Могут разболеться зубы – особенно если вы давно не посещали стоматолога. Волосы потеряют здоровый вид, потускнеют, могут сечься или слишком быстро пачкаться. Звезды рекомендуют вам больше времени уделять уходу за собой – это поможет вам избавиться от большинства неприятных симптомов. Если чувствуете, что происходит что-то серьезное – лучше обратиться к врачу.

Вас могут беспокоить неприятные ощущения, а то и боли в желудке либо кишечнике. Проанализируйте свое состояние – насколько остры приступы, как часто они повторяются, происходит ли с вами что-то новое или беспокоящие вас симптомы являются привычными для вас. Исходя из ответов на данные вопросы, принимайте решение, обращаться ли к врачам. Впрочем, если проблема возникает не менее четырех раз за семидневку, показаться специалисту стоит в любом случае.

Сейчас вам было бы неплохо заняться восстановлением энергетического потенциала своего организма. Возвращение прекрасной формы и отличного самочувствия для большинства представителей знака окажется не такой уж сложной задачей. Вам нужно соблюдать некоторые рекомендации – обязательно высыпайтесь, кушайте достаточно белков, старайтесь больше гулять. Можно позаниматься танцами. Желательно принимать солнечные или воздушные ванны.

В последнее время некоторые представители знака вольничали, игнорируя рекомендации врача, забывая о разрушительном воздействии на организм вредных привычек. Звезды говорят, таких, увы, настигнет кара, их самочувствие может серьезно ухудшиться. Зато те, кто придерживается здорового образа жизни, могут ни о чем не волноваться. Учтите, если вам прописана диета – или вы сами, в целях оздоровления, выбрали себе определенную систему питания - нарушать предписания нельзя.

На этой неделе вы будете не столько болеть, сколько переживать по поводу своих болезней. Даже самое несущественное недомогание – например, банальный насморк – будет вызывать у вас приступ отчаяния. Звезды рекомендуют вам постоянно находиться на связи с врачом – не обязательно с терапевтом из поликлиники, лучше найти специалиста среди друзей или родственников. Разговоры с ним будут вас успокаивать – и ваше самочувствие станет улучшаться.

Посвятите неделю физическим упражнениям. Не обязательно заниматься спортом профессионально – но походить в спортзал или бассейн сейчас особенно полезно. Обязательно обсудите план посещений, цели и методы их достижения с инструктором – он даст вам достаточно полезных советов по организации тренировок и питанию. Следуя им, вы получите прекрасные результаты. По вечерам старайтесь бегать или хотя бы гулять на свежем воздухе.

Не нужно стараться получить быстрый результат – скорее всего, он окажется кратковременным. Если вы, действительно, планируете привести свое здоровье в порядок, лучше действовать методично и планомерно. Для начала пройдите полное обследование – да, вы знаете свои проблемные места, но не исключено, что вы что-то упускаете из виду. Следующий этап – снятие обострений. Только после этого можно приступать к общему оздоровлению организма.