Здоровье гороскоп на неделю

Лучший напиток для представителей вашего знака на этой неделе – чай. Выбирайте его в специализированных магазинах, покупайте на развес – пусть стоить это будет больше, чем обычные пакетики из супермаркета, но и удовольствие вы получите ни с чем не сравнимое. Заодно приобретите новый заварочный чайник или френч-пресс – они добавят вам положительных эмоций от чаепития, позитивно повлияют на ваше настроение и самочувствие.

Удачный период, чтобы без особых последствий для организма вычислить, что именно может создать для него проблемы. Сейчас вы можете обогатиться пониманием того, что является для вас аллергеном или просто нежелательным продуктом.

На этой неделе ваше слабое место – горло. Вы знаете, как уберечься – не забудьте же принять необходимые меры предосторожности. Учтите, сейчас вам могут повредить не только мороженое и ледяное пиво, но и, скажем, сигаретный дым – постарайтесь не дышать загрязненным воздухом, если вы курите, сейчас самый подходящий момент для того, чтобы расстаться с данной пагубной привычкой.

Главное – не беспокойтесь. Все болезни – от нервов. Конечно, данная сентенция – в некотором роде, преувеличение, но на этой неделе здоровье представителей вашего знака будет тесно завязано на настроение и душевное состояние. Если чувствуете необходимость – попринимайте легкие безрецептурные успокоительные, а лучше погуляйте и лягте спать пораньше. Не лучше время, чтобы сидеть на строгой диете.

На этой неделе вы будете уставать намного больше обычного – самые простые, рутинные действия окажутся для вас чрезвычайно утомительными, вы начнете клевать носом и совершать глупые ошибки. Звезды говорят, вам жизненно необходимо больше отдыхать – в идеале, уйти в отпуск, сменить обстановку, хорошенько выспаться, надышаться свежим воздухом. Постарайтесь на время избавить себя от любых обязательств, ничего не планируйте – прислушивайтесь к себе и не противоречьте своим потребностям.

Вам следует изучить принципы тайм-менеджмента и научиться давать себе передышку. Если вы продолжите работать в прежнем режиме, надолго ваших сил не хватит. Вам же не улыбается получить срыв? Делайте перерывы в работе – не бойтесь, что чего-то не успеете, наоборот, отдохнув, вы начнете действовать намного более эффективно. Каждый день старайтесь выделять хотя бы полчаса на прогулки.

На этой неделе какая-то ситуация может заставить вас вернуться в прошлое – и вспомнить о недолеченных ранее болезнях или проигнорированных симптомах. Не следует снова закрывать на них глаза. Наоборот, нужно уделить этому вопросу максимальное внимание. Звезды настоятельно рекомендуют вам обратиться к врачу – и действовать под его руководством и наблюдением. Иначе вероятность получить осложнение или перевести заболевание в категорию хронических возрастет в разы.

Постарайтесь на этой неделе не включать в свой рацион морепродукты. Звезды рекомендуют категорически отказаться от даров океана, которые принято есть в сыром виде – и блюд из них, в частности, от суши. При этом можно смело кушать речную рыбу; источниками белка для вас могут также служить мясо и бобовые.

Неделя будет очень позитивной. Если вы в последний месяц работали над собой, заботились о своем теле – сейчас результаты этого станут очевидными и для вас, и для окружающих. У вас будет повод гордиться собой. Тем, кто ленился и позволял себе расслабиться не стоит унывать. Момент благоприятный – начните делать зарядку или немного ограничьте себя в питании, наладьте режим дня. Подобные мероприятия сейчас дадутся легко – а эффект окажется весьма воодушевляющим.

Сейчас вам стоит позаботиться о своих глазах – если не хотите, чтобы возникли какие-то проблемы со зрением. Не подвергайте их повышенным нагрузкам; почаще расслабляйте глаза, закрывайте их, например, во время поездок в транспорте – газету почитать или в окно посмотреть можно будет и в другой раз. Старайтесь почаще моргать. Вечером стоит прикладывать к векам кружки сырого картофеля или огурца, ватные диски, смоченные в заварке. Полезна специальная гимнастика для глаз.

Вы будете чувствовать себя довольно-таки неплохо – звезды говорят, обострение каких-либо проблем со здоровьем сейчас маловероятно. Если хотите надолго сохранить бодрый настрой и позитивное восприятие жизни – старайтесь больше двигаться. Полезно гулять на свежем воздухе, заниматься йогой или танцами. Важное значение приобретает и то, как вы питаетесь – попробуйте отказаться от всего лишнего. Вегетарианство, сыроедение, очистительное голодание – варианты, к которым можно присмотреться.

Первая половина недели пройдет наилучшим образом – но ближе к выходным вы можете почувствовать себя не слишком хорошо. Звезды рекомендуют вам обратиться к врачу – сразу по обнаружении неблагоприятных симптомов – сейчас правильнее перебдеть, чем недобдеть. Не исключено, что, вовремя среагировав, вы сможете провести уикенд именно так, как вам хотелось – и вам не придется менять свои планы из-за недомогания.