Плохое самочувствие, которое может вас беспокоить, следствие не слишком правильного образа жизни. Постарайтесь не надрываться, не переедать и смотреть в лицо реальности. Неплохо было бы устроить один–два «разгрузочных» дня. Подумайте, на каких фруктах вам легче всего продержаться, и в эти дни ешьте в основном их. Потерпите, скоро все наладится. |