В последнее время у вас, похоже, появилась настоящая мания. Вы постоянно взвешиваетесь, целеустремленно вставая на весы по нескольку раз в день и занося результаты в специальный блокнот. Не стоит так зацикливаться. Если набрали пару ненужных килограммов во время каникул, легко их сбросите, когда лишний раз встанете на беговую дорожку. И ешьте салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом. |