Возможно, на этой неделе вы будете недовольны эффектом от занятий спортом. Может быть, стоит попробовать новый вариант упражнений. Вместо пилатеса сходить на йогу или дополнить плавание в бассейне пробежкой? Сочетая новый комплекс со здоровым питанием, вы добьетесь желаемого результата. |