21.03 — 20.04
Хороший период. Продолжайте делать зарядку и ухаживать за собой, это поможет закрепить достигнутые успехи. Введите в свой рацион больше рыбных блюд, морепродуктов, салатов. А вот спиртного пейте меньше.
Хороший период. Продолжайте делать зарядку и ухаживать за собой, это поможет закрепить достигнутые успехи. Введите в свой рацион больше рыбных блюд, морепродуктов, салатов. А вот спиртного пейте меньше.