21.03 — 20.04
Для того чтобы выглядеть «на все сто», ешьте больше овощей и фруктов. Виноград, арбузы, дыни - как раз то, что нужно покупать осенью. Это отличный сезонный десерт. При этом о лишнем весе можно не беспокоиться, ведь калорийность этих продуктов стремится к нулю, зато полезных микроэлементов они содержат много.