21.03 — 20.04
Вы вряд ли успеете быстро похудеть до Нового года. Так что сейчас не следует резко менять привычный режим питания. Просто больше двигайтесь. Сходите на каток, не сидите все время за праздничным столом.
Вы вряд ли успеете быстро похудеть до Нового года. Так что сейчас не следует резко менять привычный режим питания. Просто больше двигайтесь. Сходите на каток, не сидите все время за праздничным столом.