21.03 — 20.04
Эта семидневка может серьезно изменить состояние вашего здоровья. Причем как к лучшему — так и к худшему. Особенно уязвимыми сейчас являются позвоночник и желудок — а ведь всем известно, что они во многом определяют самочувствие человека. Постарайтесь не допустить того, чтобы ваши живот и спина серьезно пострадали - для этого вам, в большинстве случаев, будет достаточно самых простых решений. Среди них — диетическое питание и умеренные занятия спортом.