21.03 — 20.04
Ваши уязвимые места сейчас – бронхи и легкие. Чтобы вы оставались здоровы, вам необходим свежий воздух. Обязательно гуляйте – минимум час ежедневно; если вы еще несовершеннолетний – то три или четыре часа. Проветривайте помещение – лучше вообще не закрывать форточку, а на ночь вдобавок распахивать окно или балконную дверь. Курение под строжайшим запретом. Не допускайте переохлаждений и укрепляйте иммунитет.