21.03 — 20.04
Вашим ногам сейчас нужен особый уход. Вы наверняка заметили, что в последнее время они стали больше уставать, возможно, отекать к вечеру, побаливать. Это нельзя оставлять без внимания. Начинайте и заканчивайте день легким массажем — сперва разомните пальцы и стопу, затем идите снизу вверх по лодыжкам, икрам, бедрам. Можно использовать специальные крема. Было бы неплохо пройти обследование по поводу варикоза.